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商品訊息功能:
- 品號：4171140
- 特製防滑鵝蛋型手柄
- 刷毛質感超級柔軟
- 有效深層潔淨毛孔
商品訊息描述:
交友聯誼
企業貸款富邦MOMO購物網水果禮盒找鮮果日誌>腳臭消除
【韓國Hello Kitty】深層毛孔洗臉刷-限量黑★(加贈沐浴刷-黑)超便宜
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商品訊息簡述:
商品名稱：【Hello Kitty】深層毛孔洗臉刷-限量黑
商品規格：尺寸 : 79 * 100 (mm) 材質: 本體-ABS / 刷毛 –ABS，PBT
商品特色：1.開關簡單，小巧可愛，方便攜帶
2.0.009mm 含維他命C 抗菌微細刷毛
3.底蓋通風設計，令刷頭保持乾爽
4.99.9% 24K 鍍金 (24K金蝴蝶結限量版)
商品產地：韓國
保存方法：置陰涼處，避免陽光直射。
注意事項：1.本商品僅供外用，請放置於幼童不易取得之處；因個人膚質不同，若使用時有任何異常或不適症狀，請立即停止使用，並洽詢皮膚科醫生。
2.網頁商品會因為使用不同的品牌螢幕以及解析度不同，造成圖片顏色呈現略有不同，請以實品為準。
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內容來自YAHOO新聞
跑步傷膝蓋？ 美國研究：正好相反！
(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)>
很多人認為，跑步容易傷膝蓋，造成膝蓋痠痛、腫痛。美國一項研究發現，事實正好相反，跑步不只不會傷膝蓋，還可以減少膝蓋發炎反應，反而可以減緩退化性關節炎發生。
>> style="font-size:16px;">跑步有助抗發炎 促進膝蓋健康
研究作者美國楊百翰大學運動學副教授馬特‧西雷表示，不少人直覺認為，長距離跑步容易傷害膝蓋，這種想法可能是一種迷思。
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研究團隊以數名18歲到35歲的健康男女為研究對象，請這些人跑步30分鐘，在跑步前後，研究人員分析他們膝蓋關節液中的發炎指標。研究首席作者楊百翰大學運動學助理教授羅伯特˙希爾達哈表示，研究結果顯示，對於年輕、健康的人，跑步可以創造抗發炎環境，長期下來，可能對促進關節健康很有好處。
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研究學者認為，跑步或可延緩退化性關節炎等退化性關節疾病發生，研究並沒有發現跑步的人比其他人更容易得退化性關節炎，反之，跑步說不定還能治療退化性關節炎，未來或可成為療程一部分。這項研究成果已發表於〈歐洲應用生理學期刊〉（European Journal of Applied Physiology）。
>> style="font-size:16px;">跑步前後 要做伸展運動
美國骨科醫師、運動醫學專家凱文˙普藍闕表示，民眾跑步時，一定要選一雙適合、正確的鞋子，且要有足夠支撐。跑步前，一定要伸展肌肉、熱身，無論跑步距離長短都一樣，確保血流順暢，特別是寒冷冬季，伸展更是重要。
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醫師也建議，跑步的人除了跑步，也最好增加一些核心肌肉訓練，讓大腿前後側肌肉、臀部肌肉等，都能獲得充分訓練。即使氣溫轉暖，跑步也不宜操之過急，建議循序漸進地增加運動量，每星期跑步距離增加幅度，盡量不要超過之前10%，剛開始跑步時，速度放慢，跑步前後，也要充分進行伸展運動，如此較不會產生運動傷害。
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其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跑步傷膝蓋-美國研究-正好相反-045800244.html
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